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全能搏击——战斗+私搏+杠铃+单车  

战斗有氧

课程介绍

结合武术 泰拳 散打 搏击 为一体的新式搏击操,不但能健身还可以防身,减脂塑形。可上团操 ,私教 团体课

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专业认证证书

战斗有氧证书

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私教搏击

课程介绍

教会各种基本拳法,腿法,卫靶,基本套路,不但能健身还能防身使用,健身房热门私教课程。

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专业认证证书

私教搏击证书

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杠铃操

课程介绍

结合了杠铃的动作和动感的音乐,训练肌肉,减脂塑形,又不会让肌肉过度生长,很多健身房热门课程。

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专业认证证书

杠铃操证书

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动感单车

课程介绍

结合动感音乐 和单车健身房最热门项目 教练必会,减肥效果相当于跑步3倍

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动感单车证书

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历届学员好评

课程体系

课程表

  • 电话: 400-0065-299
  • 微信: 88069677
  • QQ: 58385658

地址:北京市房山区经济开发区国槐街6号动岚健身学院

邮编:102400

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