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不去健身房最常见的几种借口

2019-06-10 17:46:44

没有时间

一个最简单,最方便的借口!

但是要知道,现在的健身房都是互联网智能的健身房了,全天24小时开门营业,随时都可以使用。所以,不用担心健身房会关门的问题,因为只要你有时间,健身房就一定有时间!你可以在一天中的任何时间进行锻炼。根据你的需要,你不必担心健身房关闭时间。但即使是这样的一个全天24小时开门的健身房,依旧有人会因以自己没有时间而拒绝。

不去健身房最常见的几种借口

懒得锻炼

经过一整天的工作,你通常不想锻炼身体。然而,在健身房出汗后,您会感到恢复活力和新鲜感。如果您决定错过一天的锻炼,那么您很可能会错过下一次健身课程。

健身房太无聊

去健身房健身太无聊了,这也是很多人拒绝去健身房的理由,但其实如果你发现其中的乐趣之后,你就会觉得其实去健身房也不是那么无聊。就好比绝地求生一样,一个大逃杀的游戏,被众多网友玩的不亦乐乎,所以,只要从别的角度出发,那么你就会发现健身房的乐趣所在。

健身房距离我的地方太远

多少人因为一句健身房离我太远,所以不愿去办健身房的会员卡。这也是很多人的借口,而且这个借口似乎已经是大家不约而同都会说出来的。

不去健身房健身的几个最常见的借口

没有健身房伙伴

两个人一起锻炼总是很有趣,但是,单身狗去健身房的比例还是很多,那么为什么不尝试让请个私教呢?让私教和你一块练,这样不就有人聊天了?

不知道如何训练

不知道训练和举重的过程是完全没问题的,但是不知道且不去学就是你的不对了,别的小伙伴都是腹肌马甲线,再看看自己那横着的腹肌,是不是很感人?所以,如果你是因为不知道如何训练,可以在网上百度一些健身训练知识,也可以请个私教。

结语:以上,就是动岚健身学院的小编整理的关于不去健身房的借口,如果你想去健身房健身,但是却不知道健身技巧,或者是想学私人健身教练,但是不知道怎么练,这些问题,都可以添加网站底部的微信公众号进行沟通交流,但是要记得备注来源~

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